2007年02月24日
サーブの成功率UP( ̄ー ̄)
ここ2,3ヶ月サーブ
の成功率が上がってきた
きっかけは最初の足の位置

今までトスアップするまで左足の左斜め後ろに右足を置いていたけど、それを左足の真後ろに右足を置くようになってからスムーズに体重移動ができるようになった




するとトスアップも安定したみたいでサーブが入る確率も格段に向上


今まで入りの悪かった1stサーブ
が入ってくれるので、今まで落としがちだった自分のサービスゲームもここ1,2ヶ月はキープする方が多くなった



スライス系フラットサーブなのでリターンしにくいらしく、コースさえ突けばネットに引っ掛けてくれる
この1stサーブの成功率が高くなってくれれば・・・男性とのゲームでもいい勝負ができるんじゃないかと考えてたり~

あとはボレー
と2ndサーブどうするか・・・





きっかけは最初の足の位置


今までトスアップするまで左足の左斜め後ろに右足を置いていたけど、それを左足の真後ろに右足を置くようになってからスムーズに体重移動ができるようになった





するとトスアップも安定したみたいでサーブが入る確率も格段に向上



今まで入りの悪かった1stサーブ





スライス系フラットサーブなのでリターンしにくいらしく、コースさえ突けばネットに引っ掛けてくれる

この1stサーブの成功率が高くなってくれれば・・・男性とのゲームでもいい勝負ができるんじゃないかと考えてたり~


あとはボレー





